Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 109,69g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blackberries. Almuerzo: Thousand Island Dressing, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Salmon Cake or Patty. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: La Fourmi Bionique Gourmet Granola - Aphrodisiac, Santitas White Corn Tortilla Chips, Price's Pimento Cheese. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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