Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3301 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 239,89g | Carbh: 449,59g.
Desayuno: 망고, 콜라비, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인, 콩나물무침, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 코스트코 블루베리베이글, 닭안심, 오이 (껍질제거), 당근, 방울 토마토, GNC 밀크씨슬, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, NOW 오메가-3, 밥, 삶은계란. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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