Diario de codetute, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1093 kcal Grasa: 52,34g | Prot: 70,08g | Carbh: 85,13g.   Desayuno: Naranjas, Aldi Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Almuerzo: Milsani High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar), La Tabla Chopped de Pavo y Pollo, Vinagre, Tomates Cherry, Mercadona Zanahoria Rallada, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate. más...
300 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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