Diario de alexzeix6, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
2568 kcal Grasa: 81,84g | Prot: 145,72g | Carbh: 309,23g.   Desayuno: La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Pan de Espelta, Mercadona Copos de Avena, Café Espresso, Puleva Leche sin Lactosa Semidesnatada, Fresas, HSN Sports Evowhey. Almuerzo: Hacendado Arroz Basmati, Chocolate, Pechuga de Pollo, Plátano, Hacendado Salsa Molho Teriyaki . Cena: Hacendado Hummus Classic, Zanahoria, Pan Blanco, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Queso Manchego, Hacendado Salsa César. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Galleta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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