Diario de MyanW, 05 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:

1146 kcal

Grasa: 52,02g | Prot: 82,49g | Carbh: 95,45g. Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides. Almuerzo: Bananas , Member's Mark Natural Triple Berry Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simply Nature Organic Baby Spinach, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Nutricost Whey Protein Concentrate. Cena: Strawberries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Pepper Jack Cheese, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, HEB Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Air Popped Popcorn . más...

2186 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah! That’s been awhile seeing it go down😊

05 abr. 24 por el miembro: MyanW


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