Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 195,80g | Carbh: 351,14g.
Desayuno: 양배추, 밥, 닭안심, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3, 콩나물무침, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, GNC 밀크씨슬, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근, 삶은계란. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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