Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pablø
Diario
08 abr. 24
Diario de Pablø, 08 abr. 24
Perfil de Pablø
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
¡¡¡Vamos a por la semana!!!
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2024:
2071 kcal
Grasa: 77,85g | Prot: 91,82g | Carbh: 243,20g.
Desayuno:
Café con Leche Descremada, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Griego Natural.
Almuerzo:
Mercadona Panecillo 11 Uds, Carrefour Arroz Integral Microondas, Hacendado Alubias a la Jardinera.
Cena:
La Hacienda Patata Entera Cocida, Mercadona Panecillo 11 Uds, Albo Pulpo en Aceite de Oliva.
Pasa Bocas / Otros:
Nueces, Manzana Roja, Café con Leche.
más...
3257 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
waoooo!!!! te has pasado 💪🏼💪🏼
08 abr. 24 por el miembro:
marmag1
🙈 Has visto Mar? La "semana sin cerveza" ha funcionado jaja
08 abr. 24 por el miembro:
Pablø
felicidades!!! 💓
08 abr. 24 por el miembro:
celes_1906
Ese ha sido mi pecado está semana 🤦🏼🤦🏼
08 abr. 24 por el miembro:
marmag1
Hay que pecar de vez en cuando, Mar!! Pero a mí a este paso ya me iban a reservar una parcela en el infierno jaja Gracias, Celes!!! 😊
08 abr. 24 por el miembro:
Pablø
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Pablø
Ver la Historia Completa