Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 142,75g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: C2O Pure Coconut Water, Twinings Jasmine Green Tea, Fresh & Easy Cut Mango, Trader Joe's The Orchard Pink Lady Apple. Almuerzo: Mahatma Organic Brown Rice, Plainville Farms Organic Ground Turkey, Roli Roti Beef Bone Broth, Jovial Diced Tomatoes, Sweet Onions , Celery , Red Sweet Pepper, Carrots. Cena: Mayonnaise , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Mahatma Organic Brown Rice, Publix Grouper. Pasa Bocas / Otros: Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Organic Strawberries, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alilyadahlia
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