Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 43,11g | Carbh: 52,31g.
Desayuno: 365 Chopped Walnuts, Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Cena: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Honeycrisp Apples. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Scale is moving down again slowly.
09 abr. 24 por el miembro: Golfgirl60
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Peso Histórico de Golfgirl60
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