|
Can't complain but not happy with that number. Time to kick up the exercise!
|
150,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 94,40g | Carbh: 26,53g.
Desayuno: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg. Almuerzo: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Cena: Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). más...
|
|
3945 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|