Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2409 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 83,75g | Carbh: 336,34g.
Desayuno: Sadia Torta de Frango com Catupiry. Almuerzo: Polenta Frita, Repolho, Alface Rúcula, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Pilates - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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