Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 92,14g | Carbh: 278,21g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слабое Кофе с Сахаром, Фунчоза с Курицей, Буше Сендвич с Индейкой. Almuerzo: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Шакшука, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Cena: Груша, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Светаево Пломбир Крем-Брюле. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|