Diario de Pegah1981, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
2511 kcal Grasa: 171,14g | Prot: 142,44g | Carbh: 104,12g.   Desayuno: Ja! Walnusskerne, Gurke (mit Schale), Möhren, Kerrygold Butter, Ei, Meine Käserei Ziegenkäse Bockshornklee, Boskoop. Cena: Tomatenmark, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Rapsöl, Aubergine, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Crunchips Western Style, Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Zirkulin Flohsamenschalen. más...
2101 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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