Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 96,41g | Carbh: 154,71g.
Desayuno: Montesano Pata Asada Canaria, Queso Fresco, Tostadas de Pan Integral, Iswari Proteína de Guisante, Hacendado Leche de Avena 0%, Aguacate. Almuerzo: El Granero Psyllium, Arándanos, Kirkland Salsa Marinara, Abadejo al Horno o a la Parrilla, GutBio Copos de Avena con Frutos Rojos , Sandra Yogur Natural , Papa Cocida. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida, Hacendado Pisto de Verduras, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pink Lady, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Plátano. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciernaga12
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