Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 179,09g | Carbh: 245,78g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Hogaza Pan Centeno, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Espárragos Medianos, Zanahoria Cocida, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Huevo, Mercadona Atún Natural, Ybarra Patata Entera Cocida. Cena: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Patata Cruda, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Plátano, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Lomo Embuchado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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