Diario de 뭉MoonG, 15 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024

69 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:

2614 kcal

Grasa: 52,67g | Prot: 217,63g | Carbh: 304,49g. Desayuno: 셀렉스 코어 프로틴 너츠바, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩나물무침, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 삶은계란, 당근, 양배추, 멸치볶음, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3. más...