Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 93,09g | Prot: 140,93g | Carbh: 233,29g.
Desayuno: Etlon Эспрессо, Трюфель, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Золотой Колос Хлебцы Бездрожжевые Пять Злаков , Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг, Золотой Колос Хлебцы Бездрожжевые Пять Злаков , Талицкий Молочный Завод Йогурт из Талицы на Топленом Молоке Груша-Карамель, Пятерочка Яблоко Красное , От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Etlon Эспрессо, Молоко (Цельное Молоко), Запеканка из творога. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|