Diario de Pegah1981, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
3223 kcal Grasa: 232,90g | Prot: 177,83g | Carbh: 85,64g.   Desayuno: Bongrain Saint Agur, Ei, Kerrygold Butter, Möhren. Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Koro Drogerie Pistazienmus. Cena: Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Alnatura Kichererbsenmehl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapunzel Sojabohnen, Sol&Mar Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2034 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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