Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 86,40g | Prot: 80,63g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kroger Honeycrisp Apple, Boar's Head All Natural Roast Beef, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Mayo, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Heyyyy Br_e_co!!! Hope your having a great day.
17 abr. 24 por el miembro: buenitabishop
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Thanks buenita! Hope you are as well.
17 abr. 24 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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