Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 109,75g | Prot: 126,05g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Spoom Сироп Миндаль, Простоквашино Молоко 3,4%, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Макароны с сыром и яйцом. Cena: Moon Кокосовое Молоко, Село Зелёное Молоко 3,2% , Растительное Масло, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Смак Батон Нарезной, Милка Белый Шоколад , Пятерочка Яблоко Красное , Мама Дома Фисташковый Трюфель, Moon Кокосовое Молоко, Простоквашино Молоко 3,4%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|