Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 103,41g | Prot: 189,60g | Carbh: 92,76g.
Desayuno: Vita D'or Aceite de Coco Virgen Bio, Lidl Queso Cheddar Añejo, Pechuga de Pollo Airfryer AV, Huevo. Almuerzo: Ribeira Trozos de Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Tomates Cherry. Cena: Lidl Queso Cheddar Añejo, La Cestera Tortillas de Trigo, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evoexcel 2.0 Vainilla. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertomedusa
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