Diario de Pegah1981, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
2815 kcal Grasa: 201,45g | Prot: 147,12g | Carbh: 91,69g.   Desayuno: Ei, Erlenhof Kulturchampignons, Brokkoli, Lidl Rinderhackfleisch. Almuerzo: Koro Drogerie Pistazienmus, Ja! Walnusskerne. Cena: Gyros Überbacken. Pasa Bocas / Otros: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , J. D. Gross Schokolade 81% Edelcacao, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Edeka Rote Johannisbeeren, Leinsamen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. más...
2117 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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