Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 42,87g | Carbh: 82,46g.
Desayuno: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Driscoll's Blackberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Pistachio Nuts. Cena: Radish, Grape Tomatoes, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Fresh Express Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Choc Zero Keto Spread Chocolate Hazelnut, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread. más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Golfgirl60
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