Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 64,41g | Prot: 128,07g | Carbh: 289,42g.
Desayuno: Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Alpura Alpura Extra Proteína, Avena. Almuerzo: Amper Speed Amper, Torta de Pierna, Torta de Milanesa. Cena: Papas a la Francesa, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Mission Tortillas Ligeras Amarillas , FUD Queso Gouda Rebanado, Tía Rosa Tortillinas, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Quaker Avena Fresas con Crema. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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