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un día más ➕
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 150,81g | Carbh: 353,29g.
Desayuno: Tomates Cherry, Aguacate, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Lidl Leche de Almendras sin Azúcar , MyProtein Omega 3, Huevo, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Fresas, Colnatur Colageno, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Canela, Good Morning Instant Oatmeal Gofre & White Choc, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Life Pro Protein Crunch Mix, Hacendado Popitos Flash. Almuerzo: Hacendado Caracola Chocolate, Hacendado Arroz Congelado, Hacendado Tinta de Sepia, Pescanova Calamar Limpio, Lidl Gamba Pelada Congelada, Slim Pasta Slim Noodles, HSN Foods Rice Cream Chocolate & Cacahuete, HSN Foods Salsa Barbacoa, Freshona Pepinillos Agridulces, Tomates, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Carrefour Remolacha Roja en Tiras, Banana, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Life Pro Isolate Micellar Zero Cocochello, Hacendado Maíz Dulce, Sepia. Cena: HSN Foods Salsa Barbacoa, Edulis Primavera, Aldi Filete Lomo Cerdo Adobado, Hacendado Pan de Pita Original, Huevo, Aceite de Oliva, Champiñones, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Milbona Quesitos Light, Hacendado Tomate Frito, Life Pro Sauzero BBQ, Carrefour Remolacha Roja en Tiras, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Piña en Su Jugo, Calabaza, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lidl Helado High Protein Chocolate, Gelatelli Protein Ice Bar White Chocolate Crisp, Hacendado Zumo Tropical, Banana, Hacendado Arándanos Congelados, Life Pro Isolate Micellar Zero Cocochello, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, HSN Foods Rice Cream Chocolate & Cacahuete, Esgir Mix Choco con Cereales Integrales, MyProtein Omega 3, Nueces. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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