Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1000 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 40,46g | Carbh: 114,72g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Egg 75g, Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Cena: Riskaker First Price, peanøttsmør 15g. más...
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3545 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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