Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 214,60g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Eroski Queso Lonchas Light, MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Panrico Pan de Molde sin Corteza. Almuerzo: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|