Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 94,21g | Carbh: 23,79g.
Desayuno: Café, Nopales, Huevo Revuelto. Almuerzo: Queso Americano, Margarina, Champiñones, Bistec de Res. Cena: Tomates, Makis de Aguacate, Queso Americano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de adrianasoto
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