Diario de Adpully, 23 abr. 24

Working hard on the garden eight hours hard graft yesterday finishing a large patio.
Same today and Wednesday should prep it. Then awaiting 4-6 dumpy bags of gravel to arrive that will need wheelbarrowing around the house - Fun times
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1428 kcal Grasa: 38,65g | Prot: 80,22g | Carbh: 132,02g.   Desayuno: Whole Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: White Bread, Tuna in Water (Canned). Cena: Mushrooms, Chip Shop Chips, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Sherry. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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