Diario de suztrud, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1452 kcal Grasa: 74,54g | Prot: 51,68g | Carbh: 152,19g.   Desayuno: Jus de Pomme, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Première Moisson Miche Campagnarde, Boivin Fromage A Tartiner, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Almuerzo: Radis, Kraft Fromage Single, Activia Mango Yogurt, Pure Protein Protein Bar. Cena: Becel Margarine, Haricots Verts(Congelés), Lafleur Saucisses Porc et Boeuf, Cavendish Farms Drive Thru Fries. Pasa Bocas / Otros: Kraft Vinaigrette Ranch, Laitue Verte Frisée, Piment (en Conserve), Tomates Rouges. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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