Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 98,94g | Carbh: 278,17g.
Desayuno: SPAR Печенье Песочное с Вареным Сгущеным Молоком, Звениговский Карбонад Премиум, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Schar Хлеб Чёрный. Almuerzo: Сладонеж Печенье с Молочным Кремом, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Cena: Булгур (Вареный), Додо Пицца Сырный Цыплёнок. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|