Diario de skvortsova78rus, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1663 kcal Grasa: 83,25g | Prot: 113,90g | Carbh: 124,09g.   Desayuno: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Экокультура Помидоры Черри, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Индилайт Ветчина из Индейки, Зао Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: ВкусВилл Огурец Соленый, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Велком Студень Мясной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Сметана 10% , Global Village Картофель Целый Варёный , Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Кофе с Молоком, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией , Sula Леденцы, Простоквашино Творог 2%, Ашан Смузи Киви Ананас, Ашан Малина Замороженная. más...
2139 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de skvortsova78rus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.