Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 77,21g | Prot: 223,77g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Cogollos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Mozzarella Fresca , Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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