Diario de Ginsin, 23 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2011
150,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 62,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2011:
1552 kcal Grasa: 67,38g | Prot: 82,92g | Carbh: 146,77g.   Desayuno: chicken enchiladas, Tea (Brewed), Stevia. Almuerzo: Smart Ones Orange Sesame Chicken. Cena: Baked Honey Ham, Swiss Cheese, Egg, Organic Whole Milk DHA Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted), Banana Nut Muffins. más...
4475 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ginsin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.