Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 77,20g | Carbh: 71,12g.
Desayuno: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Driscoll's Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Fresh Express Garden Salad, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans. Cena: Casa Mamita Traditional Refried Beans, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Taco Meat, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Fresh Selections Classic Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
24 abr. 24 por el miembro: Mistybenner
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Thank you everyone I finally hit 25 pounds down since I joined on January 26th.
24 abr. 24 por el miembro: Golfgirl60
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26 abr. 24 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de Golfgirl60
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