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Menor peso dos últimos anos 🙏🙏💪
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 107,40g | Carbh: 158,91g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado Instantâneo, Ameixas, Pão Integral, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Porto Alegre Creme de Ricota Light, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Abóbora Moranga Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão Cremoso com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Banana Caturra, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns, Priscila! Uma maravilha, cada conquista deve ser celebrada!
25 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
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25 abr. 24 por el miembro: prisciladonato28
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Peso Histórico de prisciladonato28
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