Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 107,95g | Carbh: 144,44g.
Desayuno: Сырный Суп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Лента Пирог с Красной Рыбой, Невские Берега Торт Бисквитный "Кучерявый Пинчер". Cena: Зеленый Чай, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Cardio - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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