Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 72,33g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Avena , Datil en Rama, Hacendado Nuez Natural, SOS Arroz Integral Tradicional, Fresas. Almuerzo: Champiñones, Puerros, Coliflor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), NaturGreen Trigo Sarraceno, Hacendado Arroz Integral. Cena: Espinacas, Hacendado Arroz Integral, NaturGreen Lenteja Roja. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Valor Cacao 100% Natural, Fresas, Mercadona Mango, NaturGreen Kefir Almendras, Hacendado Bebida de Avena. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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