Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 62,49g | Carbh: 74,96g.
Desayuno: Ratio Toasted Almond Granola, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blackberries. Almuerzo: Great Value French Fry Dipping Sauce, HEB Sourdough Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Sam's Choice Keto White Bread. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Thank you everyone for your continued support.
26 abr. 24 por el miembro: Golfgirl60
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28 abr. 24 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de Golfgirl60
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