Diario de Pegah1981, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
2149 kcal Grasa: 136,62g | Prot: 134,63g | Carbh: 91,73g.   Desayuno: Alnatura Erdnuss Mus, Erlenhof Kulturchampignons, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter. Cena: Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Salakis Feta Light, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion, Koro Drogerie Kakaonibs, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. más...
2511 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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27 abr. 24 por el miembro: jachta

     
 

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