Diario de codetute, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
1953 kcal Grasa: 93,14g | Prot: 104,12g | Carbh: 171,81g.   Desayuno: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Frambuesas. Almuerzo: Hacendado Plátano, Naranjas, Hacendado Guisantes Enlatados, Nixe Atún en Aceite de Girasol, Tortilla de Patatas. Cena: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Orégano, Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar), Lechuga, Salsa Barbacoa, Hacendado Hamburguesa de Lomo, Hacendado Judía Verde Redonda. más...
354 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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