Diario de suztrud, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
1424 kcal Grasa: 44,29g | Prot: 57,98g | Carbh: 203,56g.   Desayuno: E.D. Smith Strawberry Jam, The Laughing Cow Light Cheese , Great Value Plain Bagel, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Almuerzo: Chef Georges Homestyle Cooked Ham, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Arctic Gardens Maïs Sucré en Grains, Poivrons Rouges Doux, Mini-Carottes, Tomates Rouges, Oeuf. Cena: Bibigo Steamed Dumplings. Pasa Bocas / Otros: Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle, Ocean Spray Craisins, Ananas, Banane. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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