Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 54,54g | Carbh: 193,94g.
Desayuno: Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, The Laughing Cow Light Cheese, E.D. Smith Strawberry Jam, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Kraft Extra Cheddar, Kraft Extra Cheddar, Moutarde, Hellmann's Mayonnaise, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Chef Georges Homestyle Cooked Ham. Cena: Huile d'Olive, Mini-Carottes, Oignons, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Unisoya Tofu, T&T Vermicelles de Patates Douces. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Craisins, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de suztrud
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