Diario de CarmenLoseWeight, 28 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2024:
1096 kcal Grasa: 21,09g | Prot: 69,79g | Carbh: 150,07g.   Desayuno: Vemondo Bebida de Chufa 0%, Hacendado Cereales Salvado Trigo Fibra Sticks , Prozis Sirope de Chocolate y Plátano Zero, Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas, Ciruela Roja, Pan Integral (Barra), Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Cereales Avena Crunchy Cacao. Almuerzo: Hacendado Chuletas de Sajonia, Milbona Postre Gelificado Refrigerado., Pan Integral (Barra), Prozis Sirope de Chocolate y Plátano Zero, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Pera (Dietas.Net), Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur de Soja Natural, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Ketchup sin Azucares Añadidos {NUEVO}, IFA Eliges Champiñón Laminado, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Cena: My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Milbona Postre Gelificado Refrigerado., Freshona Pepinillos Sabor Anchoa, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Filete de Pechuga de Pavo al Pimentón , Hacendado Mostaza Clasica, Tomates, Hacendado Cebollitas Agridulces, Pan Integral (Barra). más...
1947 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas y 54 minutos, Sentado - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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