Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 73,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 94,16g | Prot: 150,98g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드, 오늘좋은 껍질째 구운 캐슈넛. Almuerzo: 두부된장국, CJ 매콤새콤 쫄면, 피코크 등심 돈까스, 김치. Cena: 라라스윗 저당바닐라초코바, 잡곡밥, 쇠고기 미역국, 김치, 닭볶음탕, 아워홈 연두부. Pasa Bocas / Otros: 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 아메리카노, 아몬드, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 아티제 레몬 마들렌, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터, 투썸플레이스 아몬드 튀일. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faust01
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