Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 42,20g | Carbh: 116,41g.
Almuerzo: Sweet and Salty Chocolate Granola (by Giadzy), Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Private Selection Sliced Strawberries in Sugar. Cena: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Martin's Potato Hamburger Rolls, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Pasa Bocas / Otros: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Sour Cream, El Monterey Chicken & Cheese Taquitos, Lemon. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 12 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
I ate so much! Can I call this a refeed ??🤣🫣🤣😂
30 abr. 24 por el miembro: Neicy Can
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Peso Histórico de Neicy Can
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