Diario de suztrud, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1290 kcal Grasa: 77,40g | Prot: 80,03g | Carbh: 80,26g.   Desayuno: Mandarine, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Balderson 5 Year Old Cheddar. Almuerzo: Pure Protein Protein Bar. Cena: Salade César avec Romaine, Poulet, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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