Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 89,29g | Carbh: 305,45g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Nabisco Nilla Wafers, Private Selection Traditional Hummus, Oranges, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Stir Fried Chicken, Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Brown Rice, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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3401 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bionici
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