Diario de traeumerin46, 02 may. 24

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Guten Morgen 🌞☕🙋

71,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2024:

624 kcal

Grasa: 26,23g | Prot: 60,25g | Carbh: 34,17g. Desayuno: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Kräuterfrischkäse, Roggenbrot. Almuerzo: Gurkensalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bärenmarke Der Eiskaffee. más...

2033 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos. más...

peso estable

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Comentarios

Mahlzeit liebe Eva!!!

02 may. 24 por el miembro: Violetta 73

Mahlzeit du arme Maus😌 Hab dir schon alle Kraft und Energie rübergeschickt in der Hoffnung, dass es dir bald besser geht🍀

02 may. 24 por el miembro: traeumerin46

Dankeschön, hab ich gesehen. Ich glaube an so etwas wirklich. Auch an die Kraft von Gebeten. Selbst, wenn jemand nicht religiös ist.... ich fühle mich auch schon etwas besser. Zumindest mental. Denn wenn ich so liebe Nachrichten bekomme, dann macht das was mit mir. Es gibt mir Hoffnung und das Gefühl, dass ich nicht alleine bin....

02 may. 24 por el miembro: Violetta 73

guddeee :)

02 may. 24 por el miembro: Nicy22

Euch allen auch einen schönen Kraftvollen Tag :) @Violetta ich glaube auch daran . Gedanken können etwas bewirken . Man kann Kraft und Energie schicken .

02 may. 24 por el miembro: Unbekanntxy


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