Diario de Johanne, 02 may. 24

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103,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1443 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 86,22g | Carbh: 131,02g.   Desayuno: Weigh-in Day - eat whatever I want, Kraft Mayo with Olive Oil, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Coffee, Now Foods Now Better Stevia, Egg, Sargento Mild Cheddar Slices. Almuerzo: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries. Cena: Del Monte Peas & Carrots, Wild Harvest Boneless Pork Loin Chop. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread. más...
2519 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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